miercuri, 27 august 2014

Bio sau ne-bio?

Eu am fost întotdeauna genul de persoană căreia nu prea îi place să se..complice. Până în urmă cu doi ani nu citisem niciodată ambalajul unui produs alimentar. Ce-i drept, am copilărit la țară iar mai apoi am crescut cu produse aduse tot de la bunici, așa că ai mei nu a trebuit niciodată să-și facă astfel de griji.

Dar de când am început să fiu ”pe cont propriu” și să nu mai am acces la toate bunătățile din grădina bunicilor, s-a cam văzut (pe corpul meu). Am început să citesc mai multe despre alimente și cât de procesate sunt cele din comerț. Am început să citesc etichetele, să aflu ce înseamnă fiecare ingredient și să mă minunez cât de dăunătoare pot fi unele. Am trecut prin această schimbare deoarece țineam o dietă care nu-mi permitea să mănânc anumite grupe alimentare și atunci trebuia ca fiecare produs să fie studiat.



Acum citesc etichetele aproape de fiecare dată și consider că sunt în măsură să aleg combinațiile cele mai puțin dăunătoare. Așa că simt că trebuie să trec la un alt nivel: etichetele produselor cosmetice!

De ce? Pentru că această vastă industrie se bazează destul de mult pe faptul că nu ne informăm suficient în ceea ce privește ingredientele conținute de un produs, iar criteriile de alegere sunt altele: aspect, miros, culoare, consistență etc.

Sunt încă la început, iar această postare este ca o promisiune pe care îmi doresc să mi-o fac mie: să mă informez mai mult și să fac alegeri mai sănătoase pentru corpul meu, și din exterior.

Mă voi îndrepta tot mai mult către gamele de cosmetice bio existente pe piață, însă sunt convinsă că și la acest capitol trebuie să fiu selectivă. Totuși, mă bucur că au început să apară tot mai multe magazine online care promovează și comercializează produse cu ingrediente naturale și că oferta începe să devină destul de variată.

Experiența mea cu astfel de produse nu este una destul de vastă, încă. Am folosit câteva săpunuri naturale care mi-au plăcut la nebunie. Am dat gata și două sticluțe de ulei de argan, cumpărate din Tunisia, iar acum am încă una deschisă. Nici de untul de cocos nu sunt străină, îl utilizez frecvent pentru hidratarea părului. Totuși, mi-ar plăcea să încerc și produse ceva mai ”elaborate”, cu destinații specifice: deodorant, loțiune de corp sau cremă protecție solară bio

Voi ce părere aveți despre produsele naturale? V-ar plăcea să scriu despre cele pe care le utilizez acum?
Vi se pare că avem nevoie de ele sau că sunt doar..un trend?

20 comments:

  1. Pentru mine sunt doar un trend. Personal, cum citesc cuvantul bio trec mai departe. Ma racaie pe creier, le consider o grija in plus.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Si daca n-ar scrie bio pe ele? Te inteleg, s-a creat putin cam multa valva in jurul lor. Dar pe mine tot m-au facut curioasa :D

      Ștergere
    2. Daca n-ar scrie m-ar tenta mai mult. Mai nou, toate sunt bio. :)) Acum, Dumnezeu stie cat de bio or fi in realitate... am si eu ulei de samburi de struguri bio... ca o fi bio, ca nu o fi... texte. Vorbe.

      Ștergere
    3. Pai, asta am zis, ca vreau sa ma familiarizez putin cu lista de ingrendiente si apoi pot decide eu daca e bio sau nu :D Nici pe mine nu ma incanta cuvantul asta aruncat pe ambajale

      Ștergere
  2. Ce ma bucur ca ai ajuns la subiectul asta! Eu sunt in tranzitie continua de vreo 2 ani si simt benefiicile schimbarii din plin. Niciodata nu am avut un ten perfect, dar acum e destul de ok, comparand cu vremurile cand foloseam produse 'clasice'. Sfatul meu e sa incepi usor, exact cum zici, prin citirea ingredientelor si documentare multa! Nu toate sfaturile si informatiile aparute pe internet sunt corecte, asa ca e important sa te documentezi din mai multe surse cand vine vorba de produsele 'bio'. Faza mea initiala a fost sa incerc cat mai multe produse bio, in ideea ca daca sunt naturale trebuie sa fie si bune. Nu a fost asa si cred ca o rutina mai simplista e mai buna. Acum ma demachiez seara cu ulei de seminte de dovleac prima data (foarte interesant articolul asta despre ce ulei sa folosesti in functie de tipul de ten: http://www.minimalistbeauty.com/oils-specifically-for-acne-prone-skin/) si apoi cu un demachiant gen crema (pt tip sensibil) de la PAI, MV Organics, Green People, etc. Apoi folosesc un toner facut de mine din apa de trandafiri si witch hazel (in romana cica e hamamelis) si termin cu cateva picaturi de ulei (de obicei de maces, dar si alt ulei e bun) in loc de crema de noapte. Dimineata de obicei ma spal cu miere (aha! miere) sau cu un sapun cu carbune, deoarece am tenul gras cu tendinta acneica (chiar si la peste 30 ani!! :().
    De abia astept sa vad ce produse gasesti si cum va fi experienta ta in lumea bio! In Ro stiu ca se gaseste usor Sophyto, au produse scumpicele, dar foarte bune (in special uleiul).
    Deviza mea e sa investim intr-un ten curat si sanatos, decat in machiaj.
    Pup!
    M x

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Manu, n-ai idee cat ma bucura comentariul tau!
      Stiam de la Andreea ca ai decis sa mergi pe acest drum si chiar imi doream sa aflu mai multe. Voi incerca si eu toate cele propuse de tine si sper ca, usor, usor, dupa putin trial and error sa ajung la o rutina asa de curata ca a ta!
      Acum citesc despre uleiuri, il caut pe cel potrivit tenului meu.
      Mersi si sa stii ca o revin cu intrebari! Te pup!

      Ștergere
  3. Imi trezesc interesul insa marturisesc ca nu le caut in mod special! Daca ne intalnim, e bine, daca nu... nu fac mari eforturi in acest sens! Si-as vrea sa fie altfel! Chiar m-as bucura sa citesc o postare cu produsele bio pe care le folosesti in prezent!

    Multi pupici, Ira!
    Ilda
    Lavender Thoughts

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Da, Ilda, cam asa procedez si eu. Sper sa reusesc sa schimb asta acum :D
      Voi face si reviews.

      Te pup! :*

      Ștergere
  4. Iti trimit 2 linkuri pe care le-am gasit folositoare:
    http://www.ewg.org/skindeep/ (poti verifica cat de toxice sunt anumite ingrediente)
    http://www.herbhedgerow.co.uk/ (bullshit free blog/website, tipa explica bine cum e treaba cu pielea si substantele toxice sau naturale).
    Pupiii!

    RăspundețiȘtergere
  5. Vreau sa iti spun,sincer, ca lumea nu se inghesuie la produse BIO. O fi fin cauza.preturilor,a mirosului specific...nu stiu!
    In privinta ingredientelor....e bine sa te informezi! O sa ma interesez si eu....sa vedem ce si unde gasim:)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Cred ca si preturile joaca un rol aici, in general produsele naturale/bio sunt ceva mai scumpe. Dar cred ca si beneficiile sunt pe masura!
      Ce-i drept, si eu sunt atrasa de o groaza de produse atunci cand sunt frumoase si au un pret mic, insa asta vreau, sa fiu mai constienta si mai atenta atunci cand cumpar ceva.
      Chiar daca s-a format si un trend in jurul produselor bio, eu cred ca e de bine.
      Cat despre ingrediente, cred ca am mult de invatat, dar e spre binele meu sa fiu cat mai informata :)
      Multumesc pentru impresii si pentru vizita!

      Ștergere
  6. In toata lumea asta bio/nebio cand e vorba de vanzari avem mult marketing la mijloc, folosesc sapunuri naturale, ingrediente: ulei de cocos, jojoba, etc, in locul unei crème cu acestea, ca si in alimentatie... mai putine produse preparate si mai multe produse pe care sa le folosesc eu ca atare. Citesc eticheta si nu cumpar orbeste pentru un cuvant.
    xo

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Da, ai mare dreptate! Asta e drumul catre o viata mai..sanatoasa. Sa fim constiente de ceea ce consumam si folosim.
      Multumesc Mihaea! :*

      Ștergere
  7. Cred ca daca e bio e mai bun,mai natural :)
    Ma bucur ca pot manca cat mai mult bio,de cometice nu prea stiu decat de sapunuri...ceea ce am folosit eu :)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. De la alimente incepe totul, asa ca..te felicit!

      Ștergere
  8. Eu am inceput de cativa ani sa fiu atenta la chestiile acestea si in general aleg produsele organice in primul rand cand vine vorba despre alimentatie (in sensul ca ma duc sa cumpar la o piata care comercializeaza doar produse organice de la micii producatori...totusi nu prea am incredere cat de naturale sunt produsele bio din supermarketuri); cred ca ceea ce mancam si bem este foarte important iar eu am observat pe pielea mea: cu cat mananc mai curat si mai simplu, cu atat tenul, parul, unghiile mele arata mai bine. Apoi, un alt lucru care imbunatateste aspectul exterior, este renuntatul la fumat...cred ca o spun de fiecare data, insa am vazut din nou pe pielea mea ce mult conteaza. Un al treilea pas ar fi sa optam pentru ingrediente si combinatii simple, unele chiar 100% naturale: uleiul de argan, mastile facute in casa cu miere, ou...exfoliantele cu zahar sau cafea; daca le folosim pe acestea (care nu costa mult), cu siguranta pielea va fi foarte frumoasa. In ceea ce priveste produsele cosmetice organice din comert, eu optez mereu pentru Weleda...mi se pare unul dintre brandurile cele mai "curate" iar pe fiul meu il spal doar cu produsele lor; apoi Caudalie este un brand destul de natural...scump, recunosc, dar de mare calitate; in plus, nu e nevoie de foarte mult din produsul respectiv la o aplicare, ceea ce il face sa dureze in timp (de ex. eu folosesc un ser/ crema/ ulei cel putin 6 luni). Am sa inchei spunand ca incerc sa nu folosesc nimic din Statele Unite. Te pup, Ira...super fain articolul!!!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Georgia, m-ai facut tare curioasa! De ce nu vrei sa folosesti nimic din Statele Unite?
      Stiu ca tu ai o alimentatie exemplara si te felicit! Sper sa ajung si eu candva la acest nivel, momentan inca sunt faza de trial and error.

      Multumesc mult pentru sfaturi! Te pup!

      Ștergere
    2. Fiindca din ceea ce am citit si dupa ce m-am documentat, am aflat ca multe dintre ingredientele din compozitia produselor fabricate in USA nu sunt acceptate in EU. Exista multe discutii pe aceasta tema, insa nu vreau sa generalizez.

      Ștergere
    3. Merci! Nu stiam de asta, dar m-ai facut curioasa :D

      Ștergere

Share

 

kind of Ira.. Template by Ipietoon Blogger Template | Gadget Review