joi, 29 septembrie 2016

Patru obiceiuri noi in luna octombrie

Îmi plac mult articolele pe care le face Irina lună de lună, în care prezintă ce obiceiuri noi își dorește să adopte în următoarea perioadă și cum i-au reușit cele din luna precentă. Se spune că atunci când
împărășești cu ceilați dorințele tale, aceasta au șanse mai mari de reușită. Așa că de acum înainte vreau să vobesc cu voi despre schimbările pe care îmi doresc să le fac în următoarea perioadă!

sursa




Cele patru obiceiuri pe care vreau să le adopt în Octombrie:

1. Să merg la sală de cel puțin trei ori pe săptămână


Cam toate efoturile mele de a mă reapuca de sport în vara aceasta au eșuat. Am avut multe vacanțe, am avut și ceva probleme de sănătate, plus vooință cam puțină. Pornesc acum mult mai motivată la drum și sper ca de data aceasta să mă țin de treabă! Am început deja să merg la Unica Sport, au un sistem interesant de antrenament despre care vreau să vă povestesc într-un articol separat. Săptămâna aceasta deja mi-am îndeplinit obiectivul, dar vreau să-l văd realizat o lună întreagă!



2. Să gătesc și să îmi iau pachet la birou


Am două motive pentru care vreau să mă apuc de gătit: 1) dacă tot am revenit la sport, ar fi bine să am grijă și ce mănânc dacă vreau să văd rezultate și să nu mă demotivez. E cam greu să mănânci sănătos cu ceea ce se găsește prin mall sau pe la restaurante, nu prea poți controla nici poftele, nici ingredientele pe care le folosesc. 2) am tot notat în ultimele două luni cheltuielile și am observat că dau cam mulți bani pe mâncare. Aș ieși mult mai ieftin dacă aș prepara prânzul de acasă măcar două, trei zile pe săptămână


3. Să învăț în fiecare zi ceva nou


Mă refer aici doar la cele cinci zile ale săptămânii, în care sunt la birou. Am găsit în ultima vreme multe cursuri și tutoriale (din domeniul în care lucrez sau legat de blogging) pe care aș vrea să le parcurg și ar fi bine să-mi fac un plan, astfel ca în fiecare zi să-mi aloc măcar jumătate de oră în care să aflu informație nouă.


4. Să postez mai des pe blog


De când am deschis și blogul de călătorii, www.calatoreștecuira.ro, mi-a fost mai greu să-mi organizez timpul și să pot posta constant pe ambele. Simt că am reușit să-mi intru puțin în ritm în ultima vreme și vreau ca lucrurile să rămână așa.

Voi ce v-ați propus să faceți nou/mai bine în perioada ce urmează?

8 comments:

  1. Mult succes, să-ți iasă toate! :D Îmi place ideea postării, poate n-ar fi rău s-o preiau și eu...

    RăspundețiȘtergere
  2. Buna Ira :)
    Mult succes si ambitie! Am sa tin pasul cu tine la sport.
    Te puup. <3

    RăspundețiȘtergere
  3. Success! Poate ne motivam unele pe altele!

    RăspundețiȘtergere

Share

 

kind of Ira.. Template by Ipietoon Blogger Template | Gadget Review